Association Rififi Danse Theatre

Stage du 2 au 5 Juin 2017 Albes

Yoga + Danser & Respirer

Du 2 au 5 Juin  2017

Albes, près de Bedarieux

  

Du vendredi à 18h jusqu'au lundi 13h.

 

 

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Trois jours en nature pour entrer en relation avec la matière corporelle, vivante et sensible

en passant par la pratique du yoga et du mouvement dansé.

Respirer, s'ouvrir aux sensations et se laisser traverser, chercher la disponibilité, percevoir et s'exprimer de façon sensible.

Se relier à soi, au monde et à l'espace autour,

Se connecter au Soi par le souffle,

qui sera le lien continu des expériences.

 

 

Le yoga  est un chemin pour aller à la rencontre de son corps et de soi-même, cette pratique nous apportera alignement du corps, affinement du souffle et des perceptions,

nous guidera vers plus d'amplitude et d'ouverture, de force et d'ancrage.
Salutations et postures, pranayama, méditations.

 

 

 

Atelier Danse

Le travail est construit à partir des fondamentaux de la danse contemporaine.

 

P1080061.JPGAtelier chorégraphique et  composition instantanée.

Alignement et travail au sol, improvisation.

Chercher la mobilité articulaire et la disponibilité corporelle,

Se donner et donner du poids, ressentir ce qui est

au dedans comme au dehors.

Elargir l'espace des possibles, entrer en résonance, dans la  respiration et la poésie du geste.

 

 

 

Au programme:

Accueil vendredi 2 à partir de 17h

Vendredi 18h30-21h : Danse 

Samedi et dimanche:

9h-12h: Yoga

13h30-16h30 :  Danse

Lundi 9h- midi : dernier atelier, Yoga + danse  

*** Suivant les disponibilités de chacun, il est possible que le stage ait lieu le week end du samedi/ dimanche.                                                             

 Ce séjour est destiné à tout public, à partir de 16 ans, hommes et femmes, ayant déjà une pratique physique ou corporelle.

 

Proposé et encadré par Mélina Doudoux,

artiste chorégraphique et pédagogue

(vous pouvez consulter un CV dans la catégorie yoga).

 

Lieu:

Chez Malika, Albes,

34 610 St Genies de Varensal (à 30 Km de Bédarieux)

Les nuitées se feront en camping sur place, amenez votre tente et votre matériel.

 

Les repas sont en gestion libre, un espace cuisine est à notre disposition,

Organisation et information 15 jours en amont du stage.

 

Tarif:

150€, avant le 12 mai

170 € après cette date.

12€ d'adhésion à l'association Rififi Danse Théâtre

Participation libre aux frais des installations (espace camping, cuisine et sanitaires).

Le nombre de places est limitée à 12 personnes.

 

Les demandes de renseignement ou d'inscription se font par mail

rififidansetheatre@neuf.fr   -   doudoux.melina@neuf.fr, ou  par téléphone: 06 76 04 73 04.
Je prendrai contact plus amplement avec vous et vous enverrai une fiche d'inscription.

Inscription prise en compte à reception d'un chéque de 70€ d'arrhes.

 

Lien vidéo - Mélina Doudoux -

 - échauffement, yoga et mouvement dansé - Certification Osmose Paris Yoga

https://www.youtube.com/watch?v=lzJDjYm7IFA&feature=youtu.be

 

 

 

 



01/02/2017
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