Stages & Ateliers

Programme 2025

Stage de danse et composition instantanée

RENDRE VISIBLE

Tisser des liens entre le visible et l'invisible

Entrer dans la danse par le sensible

Développer un imaginaire poétique.

Au programme :

Pratiques somatiques, improvisation, composition instantanée.

Se mettre en mouvement, se constituer un corps sensible, poreux, fluide et organique.

Rendre visible ce qui nous habite : nos états réels, sensoriels et imaginaires.

Ouvrir des espaces de connexion au partenaire, à la musique, à la nature et aux environnements.

Activer les relations,

intérieures / extérieures, réelles ou imaginaires, visibles et invisibles.

Jouer avec les outils de composition et préciser nos intentions.

Nuancer les états de corps,

Traverser la danse dans le collectif et le solo.

Inviter nos mondes, récolter les perles de nos explorations

Faire vibrer le silence et le chuchotement des choses.

Rendre visible par l'écriture chorégraphique.

Nous pratiquerons dans la salle de danse et aussi dans la nature en extérieur.

prévoyez des chaussures et des vêtements adaptés.

Tout public - même débutants

Tout corps a une histoire et peut danser avec son authenticité.

Trois jours : 12,13 et 14 juillet

Samedi dimanche et lundi.

Accueil le vendredi 11 au soir possible.

Matin : 10h- 12h30

Repas partagé et en auto gestion

Apres midi: 14h - 17h

pause

17h30 - 18 h30 : Yoga restauratif.

Horaires indicatifs, à moduler ensemble.

Lieu : la chaleurumaine, chez Anne Mutuel.

Mas Raynal , Cornus 12 540.

A 30 mn de Lodeve

https://maps.app.goo.gl/SZ5ssmiCT9epyJDJA

Tarif :

150 € les 3 jours (partie pédagogique)

60 € si vous suivez une journée.

12 € la nuit au gîte, 5€ en camion.

repas partagés et en auto gestion.

Renseignements et inscriptions :

doudoux.melina@gmail.com

06 76 04 73 04

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Je suis animée et nourrie par le travail du corps, la danse contemporaine, la danse- théâtre, le clown et la musique.

Professeur de danse contemporaine diplômée d'état, j'ai crée l'association Rififi Danse Théâtre en 2007 pour developper mon activité pédagogique. J'enseigne la danse auprès de personnes de 2 à 92 ans, et j'anime des pratiques artistiques en milieu scolaire.

Enseignante en Yoga , je suis formée au Kundalini Yoga dans la tradition de Yogi Bhajan (2001) et certifiée auprès de Yoga Alliance International.

Je transmets et partage ma pratique de yoga auprès d'une centaine d'élèves, depuis 2012 au studio En Mouvement à Gignac (34).

En 2017, je fonde la Compagnie Sous la Pluie pour déployer mon propre travail artistique.

Je crée en 2019 le spectacle AKHMATOVA, un solo danse théâtre en hommage à la poètesse russe Anna Akhmatova.

Les Soeurs Lumières photographes, duo burlesque et dansé est un spectacle de clown pour l'espace public, créé avec ma partenaire Emmanuelle Wolff.

J'accompagne et je chorégraphie pour Le Merveilleux Bleu, né d'un processus de travail avec un groupe de danseurs amateurs, J'écris les partitions des performances in situ, notamment pour des expositions (avec l'artiste Ayda-Su Nuroglu en 2024), et pour le festival Iso photo 2025.

En 2025, la formation " Corps sismographe" avec Nadia Vadori-Gaulthier (Une minute de danse par jour) m'offre de nouveaux outils et chemins de réflexion, cela enrichit merveilleusement mon rapport à la danse.

Cliquez ici pour aller sur la page Danse

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je suis ravie de vous proposer une matinée de Yoga et méditation

Dimanche 30 mars

Mise en état, respirations, postures et enchainements, mudras, relaxation et méditation.

Tarif : 30 €

Studio En Mouvement, 39 grande rue, Gignac 34 150

Ouvert à tous

Inscriptions par téléphone 06 76 04 73 04 ou par mail

doudoux.melina@gmail.com

2024 :

Prochain stage de week end et de pratique chez Anne Mutuel,

à la Chaleurumaine, le mas Raynal, Cornus

06 76 04 73 04 pour plus d'infos, n'hésitez pas à me contacter.

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Stage / performance Danse

& Peinture corporelle

avec Chris Engel & Mélina Doudoux

Danse I Calligraphie I Peinture corporelle

Se laisser traverser par la calligraphie du mouvement. Se nourrir d'un processus singulier.

Partager une expérience sensorielle et intuitive, transformatrice.

Incarner le corps d'ocre et d'argile et se dévoiler dans la pratique des arts,

dans une démarche individuelle et collective.

Nos couleurs dansent.

Dimanche 28 avril de 10h à 17h30 à la chaleurumaine,

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Journée de pratique autour du corps sensible

Yoga et Méditation

Un atelier de 3h pour prendre le temps d'une pratique de Vinyasa yoga dans tout son processus,

Respirations ( pranayamas), postures ( asanas),

enchaînement dans la fluidité,

relaxation , mantra et méditation (au moins 20 minutes)

Se relier au souffle et à l'attention

Affiner l'alignement et l'ancrage dans les postures

Renforcer ses appuis

Faire circuler l'énergie et mettre en mouvement

Ouvrir , donner de l'espace

Découvrir, approfondir la pratique méditative en collectif.

Les postures se pratiquent en lien et en conscience avec la respiration,

elles sont un support pour apaiser à la fois les tensions du corps et l'agitation du mental.

Les exercices préparent et aideront à trouver l'ouverture nécessaire à une assise stable et durable.

La méditation est une pratique simple et directe, une investigation des mouvements de l'esprit et du corps, par une qualité d'attention centrée sur le présent.

Dans sa pratique, le méditant cesse de se tourner vers le monde des objets ou celui des pensées et revient à la conscience de ce qu'il éprouve, de ce qu'il vit, sans aucune volonté de le transformer ou de le prolonger.

C'est une invitation à observer son propre environnement, à se tourner vers le silence intérieur.

Atelier chorégraphique

Mouvement dansé et improvisation

Traverser, Tracer, dessiner, nuancer

Poser son regard et son écoute sensorielle,

Cheminer avec le corps, l'espace et les autres

Convoquer la mobilité, la respiration du geste, le jeu.

En fin d'après-midi, nous irons danser en extérieur.

Tarifs: 30 € l'atelier, 55€ la journée